有这样一些人，生活似乎对他们特别不公平，世界似乎对他们特别残酷。因为某些原因老板低估他，因为某些原因同事排挤他，因为某些原因社会歧视他……要是有机会，他会向你倾诉这个世界、这个世界上的其他人给他带来了多少苦难。

总之，造成这些苦难的，不是他自己。

《爱的行刑者》讲到给人带来深层次而无法回避的痛苦的四种因素。第一，人是会死的；第二，人是自由的……等等，这里有两个问题：人真的是自由的吗？如果是，自由怎么会成为一种痛苦的根源？

我们会提出这样的问题仅仅因为我们在谈到“自由”这个词的时候经常忽视它的重量——人可以自由地做事，同时要为自己所做的事承担责任。从这个意义上来说，人确实是自由的，你可以自由地选择做或不做任何事，只不过要接受一切的后果。你可以打人，不过有可能被打回来；你可以抢劫，不过有可能蹲几十年监狱；你可以从楼上跳下去，不过有可能会死。当意识到后果本身就是选择的一部分，自由就开始变得沉重。

甚至沉重得难以承受。有人在彭萦的微信公众账号“改变自己”上提了这样一个问题：“彭萦老师您又是如何做到一两天就看完一本书的呢？我每天也就地铁上看，差不多两周一本，感觉已经快不了了。”彭萦很残忍地回答：“如何做到看书比你多？唯一的方法就是——我看书花的时间比你多。”其实何止读书，类似的事太多了。为什么他晋级涨薪我原地踏步？为什么她琴棋书画茶我油盐酱醋茶？为什么他八块腹肌我一块腹油？为什么她长袖善舞我不约而同？大部分时候，世界没有对我们特别不公平，只是我们已经自由地选择了做（或不做）某些事，正在承受后果而已。

人是自由的，自由地行动，并承受行动的后果，这个规律基本上不会变的。如果想要改变结果，还是从改变自己开始吧。

（广告时间：如果需要一点动力来改变自己，请关注微信公众账号“改变自己”或“wechanger”。）